食品伙伴網訊 6月13日，據(jù)韓媒報道，韓國食品藥品安全處(MFDS)自2010年至2015年對韓國國民體內重金屬濃度變化進行了跟蹤調查，并對體內的重金屬濃度與食品攝入、生活習慣等的關聯(lián)性進行了分析。結果顯示：飲酒、吸煙生活習慣及鈣、鐵等成分不能充分攝取的飲食習慣會提高體內的重金屬濃度。

　　韓國食品藥品安全處(MFDS)2010年以4000名人為對象進行了第1次調查，并以其中870名為對象在2015年進行了2次跟蹤調查。

　　調查結果顯示：與2010年相比，2015年韓國國民體內重金屬濃度呈減少趨勢，其中，鉛減少了12%(2.13?/?→1.87?/?)， 鎘減少2%(1.04?/?→1.02?/?)， 汞減少23%(3.78?/?→2.91?/?)。

　　通過食品攝入的重金屬的暴露量與2010年調查時相比有所降低，其中，2015年調查的暴露量為鉛0.175?/kg b.w./day, 鎘 0.235?/kg b.w./day, 汞 0.085?/kg b.w./day。

　　過渡飲酒、吸煙者體內的重金屬濃度會升高。1周飲酒4次以上的人與不飲酒的人相比，體內的重金屬濃度鉛高54%，鎘高11%，汞高89%。吸煙者與不吸煙者相比，體內濃度鉛高30%，鎘高23%，汞高43%。

　　另外，魚貝類、乳制品可有助于降低體內重金屬濃度。*，鈣鐵是防止重金屬吸收、有助于重金屬排泄的營養(yǎng)成分。

　　韓國食品藥品安全處(MFDS)稱，日常生活中養(yǎng)成戒酒、戒煙等生活習慣及均衡攝取富含鈣鐵等營養(yǎng)成分食品的良好飲食習慣，可減少體內的重金屬濃度。